Se não bebe pelo menos 1,5 lt de água ao dia, o pingo da incontinência urinária logo aparece quando se levanta deitando-o psicologicamente abaixo. Ao beber bastante água, em consequência urina muito. Ao muito urinar o potássio vai com a urina e as crises das cãibras fazem-no sofrer. Para amenizar quer as cãibras quer as artroses nos dedos e alguns "bicos de papagaio", que o tac à coluna detetou e a médica da ecografia lombar também viu, recorreu ao cloreto de magnésio, mas perante as dores lombares lembrou-se do que um dia a médica osteopata lhe disse sobre a possibilidade de o cloreto de magnésio lhe provocar pedra no rim. Conclusão, está numa outra rotunda da vida buscando uma saída boa para os males que a idade e os erros trazem à velhice.
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